通话变声软件

孩子在变声期时应该注意什么


从童年时的声音到成人的声音叫生理变声期。原因是喉头逐渐宽大,喉结枥昂龄室突出、声带拉长、男孩子的声音会低8度,女孩子会低3度。大多数孩子从15岁开始后,一年左右都应该注意以下几点:


1保持心理稳定。如果情绪紧张,会使声带水肿。

2不要吃刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。也不要吸烟和饮酒。

3注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入,如猪蹄和海产品。

4尽量不要喝过热的水和过冷的水(包括冰淇淋、冷饮等)

5生活要有规律。注意休息,保证充足的睡眠。

6节制大喊大叫和高声唱歌,以免声带的损伤。